Эксперты из разных стран считают, что котики — это не только ми-ми-мишки, но и настоящее лекарство от болезней сердца, стресса и даже пьянства
1. Кошки учат нас падать на лапы, откуда бы жизнь не сбрасывала
Специалисты из университета Мельбурна (Австралия) три месяца наблюдали за пациентами психотерапевтического отделения одной из городских клиник. В эксперименте участвовали более 200 человек, страдающих депрессиями, неврозами и социофобиями. Все пациенты находились в состоянии хронического затяжного стресса. На участниках опробовались различные методики психотерапии — от психоанализа до аутотренингов. В конце исследования выяснилось, что самый позитивный результат дала визуальная фелинотерапия, то есть попросту говоря — фотографирование и разглядывание фотографий кошек, которую предложила доктор психологии Белинда Штурман. Доктор Штурман отметила, что ее подопечные выходили из кризисного состояния быстрее тех, кто занимался по традиционным методикам: «В детстве у нас на ферме всегда жили кошки. Помню, что в трудные моменты бабушка всегда говорила мне — не печалься, посмотри на нашего кота Джея, какой он свободный, гордый, и как плевать ему на то, что говорят другие. Да, кошки помогают нам стать самими собой, научиться независимости и приземляться на лапы, откуда бы жизнь не сбрасывала». Так что не стесняйтесь фоткать, лайкать и постить котиков! Это, как говорят ученые, укрепляет нервы и помогает пережить стресс.