Жизнь между строк

  Финальный пост серии «Как работает мозг, когда мы меняемся» Мы часто начинаем меняться с одной мысли: «Я больше не хочу быть таким человеком». Не хочу так тревожиться. Не хочу всё откладывать. Не хочу зависеть от чужого мнения. Не хочу снова наступать на одни и те же грабли. Не хочу бояться того, чего на самом деле хочу. И мы начинаем работать над собой. Читаем книги. Смотрим видео. Пробуем новые привычки. Обещаем себе, что теперь всё будет иначе. А потом однажды снова тревожимся из-за пустяка. Срываемся. Возвращаемся к старой реакции. Откладываем важный разговор. И думаем: «Ну вот. Я опять такой же. Значит, ничего не изменилось». Но давайте на секунду остановимся. А что, если мы с самого начала немного неправильно понимали, что такое перемены? Мы ждём, что однажды перестанем быть собой Нам часто хочется измениться так, чтобы старые чувства больше никогда не возвращались. Чтобы не бояться. Не сомневаться. Не злиться. Не сравнивать себя с другими. Не нуждаться в одобрении. Всегда ...